Нові рецепти

10 речей, які ваші діти повинні знати про їжу

10 речей, які ваші діти повинні знати про їжу


Мова йде не лише про склянку молока під час вечері та вживання листової зелені

Thinkstock

Навчання своїх дітей важливості здорового харчування допоможе їм зробити здоровий вибір вдома та поза домом.

Найкращий час для почніть навчати дітей здоровому харчуванню з того моменту, як вони зможуть почати їсти справжню їжу. Введення їх у молодому віці до цільних продуктів, таких як фрукти, овочі та цільнозернові продукти, дозволить їм досягти успіху.

Натисніть тут, щоб побачити 10 речей, які ваші діти повинні знати про слайд -шоу про їжу.

Якщо ваша дитина є вибагливий пожирач, переконати його або її полюбити здорову їжу може бути складним завданням. Найкраще, що ви можете зробити, - подати хороший приклад і продовжувати намагатися. Якщо ви залучаєте свою дитину до своїх поїздок до продуктовий магазин а коли ви готуєте вдома, він чи вона відчуватиме себе частиною процесу. Ви можете навчити їх важливим речам, наприклад, чому деякі продукти харчування дають їм енергію та допомагають їм зосередитися у школі. Ви також можете навчити їх, чому їдять печиво і Шкідлива їжа весь час залишатиме їх без енергії, але, можливо, замість них буде боліти живіт. Ось 10 важливих уроків, щоб навчити своїх дітей харчуванню:


Хто б не сказав: "Якщо ти вмієш читати, ти можеш готувати", явно ніколи нічого не готував. Рецепти написані спеціальною мовою, яку ви повинні розуміти, перш ніж починати готувати. Граматика у списку інгредієнтів визначає, як ви будете маніпулювати інгредієнтом, наприклад, "1/2 склянки свіжої петрушки, нарізаної" означає, що ви будете подрібнювати траву після його вимірюють, тоді як "1/2 склянки подрібненої свіжої петрушки" потрібно подрібнити раніше його вимірюють. Важливо навчитися тлумачити рецепт ще до того, як ви зайдете на кухню.

У серії книг, написаних у 1940 -х роках, Бетсі з книги "Бетсі та ампер Джо" навчається на уроках домашньої економіки у середній школі. Їй кажуть, щоб бараняти індичку. Друзі несамовито жестикулюють їй жестами, використовуючи сигнали руками. Вона думає, що це означає пошити індичку, тому випалює: "Я не можу! У мене немає голки та нитки!"

Словник кулінарії та випічки включає багато слів, унікальних для цих навичок, починаючи від розливання до складання до врізання. Хороший глосарій необхідний для успішного приготування їжі. Перегляньте один або два глосарії кулінарії, щоб переконатися, що ви розумієте терміни та мову приготування страв.


Хто б не сказав: "Якщо ти вмієш читати, ти можеш готувати", явно ніколи нічого не готував. Рецепти написані спеціальною мовою, яку ви повинні розуміти, перш ніж починати готувати. Граматика у списку інгредієнтів визначає, як ви будете маніпулювати інгредієнтом, наприклад, "1/2 склянки свіжої петрушки, нарізаної" означає, що ви будете подрібнювати траву після його вимірюють, тоді як "1/2 склянки подрібненої свіжої петрушки" потрібно подрібнити раніше його вимірюють. Важливо навчитися тлумачити рецепт ще до того, як ви зайдете на кухню.

У серії книг, написаних у 1940 -х роках, Бетсі з книги "Бетсі та ампер Джо" навчається на уроках домашньої економіки у середній школі. Їй кажуть, щоб бараняти індичку. Друзі несамовито жестикулюють їй жестами, використовуючи сигнали руками. Вона думає, що це означає пошити індичку, тому випалює: "Я не можу! У мене немає голки та нитки!"

Словник кулінарії та випічки включає багато слів, унікальних для цих навичок, починаючи від розливання до складання до врізання. Хороший глосарій необхідний для успішного приготування їжі. Перегляньте один або два глосарії кулінарії, щоб переконатися, що ви розумієте терміни та мову приготування страв.


Хто б не сказав: "Якщо ти вмієш читати, ти можеш готувати", явно ніколи нічого не готував. Рецепти написані спеціальною мовою, яку ви повинні розуміти, перш ніж починати готувати. Граматика у списку інгредієнтів визначає, як ви будете маніпулювати інгредієнтом, наприклад, "1/2 склянки свіжої петрушки, нарізаної" означає, що ви будете подрібнювати траву після його вимірюють, тоді як "1/2 склянки подрібненої свіжої петрушки" потрібно подрібнити раніше його вимірюють. Важливо навчитися тлумачити рецепт ще до того, як ви зайдете на кухню.

У серії книг, написаних у 1940 -х роках, Бетсі з книги "Бетсі та ампер Джо" навчається на уроках домашньої економіки у середній школі. Їй кажуть, щоб бараняти індичку. Друзі несамовито жестикулюють їй жестами, використовуючи сигнали руками. Вона думає, що це означає пошити індичку, тому випалює: "Я не можу! У мене немає голки та нитки!"

Словник кулінарії та випічки включає багато слів, унікальних для цих навичок, починаючи від розливання до складання до врізання. Хороший глосарій необхідний для успішного приготування їжі. Перегляньте один або два глосарії кулінарії, щоб переконатися, що ви розумієте терміни та мову приготування страв.


Хто б не сказав: "Якщо ти вмієш читати, ти можеш готувати", явно ніколи нічого не готував. Рецепти написані спеціальною мовою, яку ви повинні розуміти, перш ніж починати готувати. Граматика у списку інгредієнтів визначає, як ви будете маніпулювати інгредієнтом, наприклад, "1/2 склянки свіжої петрушки, нарізаної" означає, що ви будете подрібнювати траву після його вимірюють, тоді як "1/2 склянки подрібненої свіжої петрушки" потрібно подрібнити раніше його вимірюють. Важливо навчитися тлумачити рецепт ще до того, як ви зайдете на кухню.

У серії книг, написаних у 1940 -х роках, Бетсі з книги "Бетсі та ампер Джо" навчається на уроках домашньої економіки у середній школі. Їй кажуть, щоб бараняти індичку. Друзі несамовито жестикулюють їй жестами, використовуючи сигнали руками. Вона думає, що це означає пошити індичку, тому випалює: "Я не можу! У мене немає голки та нитки!"

Словник кулінарії та випічки включає багато слів, унікальних для цих навичок, починаючи від розливання до складання до врізання. Хороший глосарій необхідний для успішного приготування їжі. Перегляньте один або два глосарії кулінарії, щоб переконатися, що ви розумієте терміни та мову приготування страв.


Хто б не сказав: "Якщо ти вмієш читати, ти можеш готувати", явно ніколи нічого не готував. Рецепти написані спеціальною мовою, яку ви повинні розуміти, перш ніж починати готувати. Граматика у списку інгредієнтів визначає, як ви будете маніпулювати інгредієнтом, наприклад, "1/2 склянки свіжої петрушки, нарізаної" означає, що ви будете подрібнювати траву після його вимірюють, тоді як "1/2 склянки подрібненої свіжої петрушки" потрібно подрібнити раніше його вимірюють. Важливо навчитися тлумачити рецепт ще до того, як ви зайдете на кухню.

У серії книг, написаних у 1940 -х роках, Бетсі з книги "Бетсі та ампер Джо" навчається на уроках домашньої економіки у середній школі. Їй кажуть, щоб бараняти індичку. Друзі несамовито жестикулюють їй жестами, використовуючи сигнали руками. Вона думає, що це означає пошити індичку, тому випалює: "Я не можу! У мене немає голки та нитки!"

Словник кулінарії та випічки включає багато слів, унікальних для цих навичок, починаючи від розливання до складання до врізання. Хороший глосарій необхідний для успішного приготування їжі. Перегляньте один або два глосарії кулінарії, щоб переконатися, що ви розумієте терміни та мову приготування страв.


Хто б не сказав: "Якщо ти вмієш читати, ти можеш готувати", явно ніколи нічого не готував. Рецепти написані спеціальною мовою, яку ви повинні розуміти, перш ніж починати готувати. Граматика у списку інгредієнтів визначає, як ви будете маніпулювати інгредієнтом, наприклад, "1/2 склянки свіжої петрушки, нарізаної" означає, що ви будете подрібнювати траву після його вимірюють, тоді як "1/2 склянки подрібненої свіжої петрушки" потрібно подрібнити раніше його вимірюють. Важливо навчитися тлумачити рецепт ще до того, як ви зайдете на кухню.

У серії книг, написаних у 1940 -х роках, Бетсі з книги "Бетсі та ампер Джо" навчається на уроках домашньої економіки у середній школі. Їй кажуть, щоб бараняти індичку. Друзі несамовито жестикулюють їй жестами, використовуючи сигнали руками. Вона думає, що це означає пошити індичку, тому випалює: "Я не можу! У мене немає голки та нитки!"

Словник кулінарії та випічки включає багато слів, унікальних для цих навичок, починаючи від розливання до складання до врізання. Хороший глосарій необхідний для успішного приготування їжі. Перегляньте один або два глосарії кулінарії, щоб переконатися, що ви розумієте терміни та мову приготування страв.


Хто б не сказав: "Якщо ти вмієш читати, ти можеш готувати", явно ніколи нічого не готував. Рецепти написані спеціальною мовою, яку ви повинні розуміти, перш ніж починати готувати. Граматика у списку інгредієнтів визначає, як ви будете маніпулювати інгредієнтом, наприклад, "1/2 склянки свіжої петрушки, нарізаної" означає, що ви будете подрібнювати траву після його вимірюють, тоді як "1/2 склянки подрібненої свіжої петрушки" потрібно подрібнити раніше його вимірюють. Важливо навчитися тлумачити рецепт ще до того, як ви зайдете на кухню.

У серії книг, написаних у 1940 -х роках, Бетсі з книги "Бетсі та ампер Джо" навчається на уроках домашньої економіки у середній школі. Їй кажуть, щоб бараняти індичку. Друзі несамовито жестикулюють їй жестами, використовуючи сигнали руками. Вона думає, що це означає пошити індичку, тому випалює: "Я не можу! У мене немає голки та нитки!"

Словник кулінарії та випічки включає багато слів, унікальних для цих навичок, починаючи від розливання до складання до врізання. Хороший глосарій необхідний для успішного приготування їжі. Перегляньте один або два глосарії кулінарії, щоб переконатися, що ви розумієте терміни та мову приготування страв.


Хто б не сказав: "Якщо ти вмієш читати, ти можеш готувати", явно ніколи нічого не готував. Рецепти написані спеціальною мовою, яку ви повинні розуміти, перш ніж починати готувати. Граматика у списку інгредієнтів визначає, як ви будете маніпулювати інгредієнтом, наприклад, "1/2 склянки свіжої петрушки, нарізаної" означає, що ви будете подрібнювати траву після його вимірюють, тоді як "1/2 склянки подрібненої свіжої петрушки" потрібно подрібнити раніше його вимірюють. Важливо навчитися тлумачити рецепт ще до того, як ви зайдете на кухню.

У серії книг, написаних у 1940 -х роках, Бетсі з книги "Бетсі та ампер Джо" навчається на уроках домашньої економіки у середній школі. Їй кажуть, щоб бараняти індичку. Друзі несамовито жестикулюють їй жестами, використовуючи сигнали руками. Вона думає, що це означає пошити індичку, тому випалює: "Я не можу! У мене немає голки та нитки!"

Словник кулінарії та випічки включає багато слів, унікальних для цих навичок, починаючи від розливання до складання до врізання. Хороший глосарій необхідний для успішного приготування їжі. Перегляньте один або два глосарії кулінарії, щоб переконатися, що ви розумієте терміни та мову приготування страв.


Хто б не сказав: "Якщо ти вмієш читати, ти можеш готувати", явно ніколи нічого не готував. Рецепти написані спеціальною мовою, яку ви повинні розуміти, перш ніж починати готувати. Граматика у списку інгредієнтів визначає, як ви будете маніпулювати інгредієнтом, наприклад, "1/2 склянки свіжої петрушки, нарізаної" означає, що ви будете подрібнювати траву після його вимірюють, тоді як "1/2 склянки подрібненої свіжої петрушки" потрібно подрібнити раніше його вимірюють. Важливо навчитися тлумачити рецепт ще до того, як ви зайдете на кухню.

У серії книг, написаних у 1940 -х роках, Бетсі з книги "Бетсі та ампер Джо" навчається на уроках домашньої економіки у середній школі. Їй кажуть, щоб бараняти індичку. Друзі несамовито жестикулюють їй жестами, використовуючи сигнали руками. Вона думає, що це означає пошити індичку, тому випалює: "Я не можу! У мене немає голки та нитки!"

Словник кулінарії та випічки включає багато слів, унікальних для цих навичок, починаючи від розливання до складання до врізання. Хороший глосарій необхідний для успішного приготування їжі. Перегляньте один або два глосарії кулінарії, щоб переконатися, що ви розумієте терміни та мову приготування страв.


Хто б не сказав: "Якщо ти вмієш читати, ти можеш готувати", явно ніколи нічого не готував. Рецепти написані спеціальною мовою, яку ви повинні розуміти, перш ніж починати готувати. Граматика у списку інгредієнтів визначає, як ви будете маніпулювати інгредієнтом, наприклад, "1/2 склянки свіжої петрушки, нарізаної" означає, що ви будете подрібнювати траву після його вимірюють, тоді як "1/2 склянки подрібненої свіжої петрушки" потрібно подрібнити раніше його вимірюють. Важливо навчитися тлумачити рецепт ще до того, як ви зайдете на кухню.

У серії книг, написаних у 1940 -х роках, Бетсі з книги "Бетсі та ампер Джо" навчається на уроках домашньої економіки у середній школі. Їй кажуть, щоб бараняти індичку. Друзі несамовито жестикулюють їй жестами, використовуючи сигнали руками. Вона думає, що це означає пошити індичку, тому випалює: "Я не можу! У мене немає голки та нитки!"

Словник кулінарії та випічки включає багато слів, унікальних для цих навичок, починаючи від розливання до складання до врізання. Хороший глосарій необхідний для успішного приготування їжі. Перегляньте один або два глосарії кулінарії, щоб переконатися, що ви розумієте терміни та мову приготування страв.