Свиняча корейка, загорнута в панчетту, з вишнею Мостарда

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ніхто не повірить вам, коли ви скажете їм, як легко приготувати цю вечерю, що зупиняється. Ви повністю захочете змінити всі ігри.БІЛЬШЕ +МЕНШЕ-
Мостарда
6
унції сушеної вишні, крупно нарізаної
2
зелені яблука, такі як Гренні Сміт, очищають від шкірки, видаляють серцевину і нарізають кубиками розміром 1/2 дюйма
2
ложки діжонської гірчиці в сільському стилі
Смажена свинина
3
ложки діжонської гірчиці в сільському стилі
4
великі зубчики часнику, дрібно нарізані
1/2
ложка чорного меленого перцю
3 - 3 1/2 фунтів свинини з корейки без кісток
Сховати зображення
1
У каструлі з двома літрами нагрійте інгредієнти Мостарди, крім гірчиці, до кипіння на середньому сильному вогні. Зменшіть вогонь до мінімуму; кип’ятити на повільному вогні, періодично помішуючи, поки вишня не звалиться, яблука не стануть м’якими і рідина не зменшиться, приблизно 30 хвилин. Видалити лавровий лист; розмішати 2 столові ложки гірчиці. Дайте охолонути.
2
Тим часом розігрійте духовку до 375 ° F. Вистеліть деко в окантовку фольгою. У маленькій мисці перемішайте 3 столові ложки гірчиці, часник, 1 1/2 чайної ложки солі та перець. Натріть гірчичною сумішшю всю свинину. Покладіть свинину жирною стороною догори на деко. Покладіть панчетту скибочками, що перекриваються, на свинину.
3
Смажте від 50 хвилин до 1 години 10 хвилин або до тих пір, поки термометр, вставлений в центр свинини, не покаже 145 ° F. Вийняти з духовки; дайте постояти 10 хвилин.
4
Наріжте свинину хрест-навхрест на скибочки товщиною 1/2 дюйма. Розкладіть скибочки свинини на блюді. Подавайте з мостардою збоку.
Поради експертів
- Діжонська гірчиця в сільському стилі - це щось середнє між цільнозерновим і діжонською гірчицею. Він надає гірчиці трохи текстури, зберігаючи при цьому аромат Діжона. Замініть регулярний Діжон, якщо бажаєте.
- Мостарду можна приготувати до 2 днів заздалегідь і зберігати в критому холодильнику.
- Залишки мостарди роблять приголомшливий смак для бутербродів з індичкою або свининою.
Факти харчування
Розмір порції: 1 Порція
- Калорії
- 500
- Калорії з жиру
- 180
% Щоденної вартості
- Загальний жир
- 20г
- 31%
- Насичених жирів
- 7г
- 34%
- Транс-жири
- 0г
- Холестерин
- 115 мг
- 39%
- Натрію
- 1110 мг
- 46%
- Калій
- 670 мг
- 19%
- Загальний вуглевод
- 40г
- 13%
- Харчові волокна
- 2г
- 7%
- Цукри
- 36г
- Білок
- 40г
- Вітамін А
- 4%
- 4%
- Вітамін С
- 2%
- 2%
- Кальцій
- 4%
- 4%
- Залізо
- 15%
- 15%
Біржі:
0 Крохмаль; 0 Фрукти; 2 1/2 Інші Вуглеводи; 0 знежирене молоко; 0 Нежирне молоко; 0 Молоко; 0 Овочевий; 0 Дуже нежирне м’ясо; 5 1/2 пісного м’яса; 0 М’ясо з високим вмістом жиру; 1/2 жиру;
Вибір вуглеводів
2 1/2
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.