uk.sinergiasostenible.org
Найкращі рецепти

Смажені пряні укуси гуакамоле

Смажені пряні укуси гуакамоле



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Смачно проста, гостра, хрустка, сирна закуска!БІЛЬШЕ +МЕНШЕ-

1/2

чайна ложка розпушувача

1

чайна ложка копченої паприки

1/4

ложка солі і перцю

1

твердий, (але стиглий) авокадо, видалений без кісточок, очищений і нарізаний кубиками

1/3

склянка свіжої кінзи, подрібненої

4-6 унцій сиру котія, кришений

1

халапеньо, насіння та подрібнення

2

зелена цибуля, дрібно нарізана

1/2

чашка шрірача майонез, для занурення

Сховати зображення

  • 1

    Додайте в миску борошно, розпушувач, порошок чилі, копчену паприку, сіль, перець, шрірачу та молоко. Перемішувати до поєднання. Складіть кукурудзу, авокадо, кінзу, сир котія, халапеньо та цибулю. Це повинна бути консистенція дуже густого млинцевого кляру. Якщо потрібно, додайте ще столову ложку молока, щоб воно розріджилося.

  • 2

    Додайте олію у велику каструлю і нагрівайте на середньому сильному вогні. Коли олія гаряча (325-375 ° F), додайте в сковороду близько 1-2 чайних ложок кляру. Смажити 1-2 хвилини або до золотистої скоринки. Вийміть щілинною ложкою і злийте на паперовому рушнику, а потім повторіть з тістом, що залишилося.

  • 3

    Подавати теплим із стороною шірача майонезу для занурення.

Поради експертів

  • Щоб зробити власний майонез шрірача, поєднуйте 1/2 склянки майонезу хорошої якості з 1-2 столовими ложками шрірачі. Змішувати до поєднання.

Факти харчування

Розмір порції: 1 Порція
Калорії
100
Калорії з жиру
70
% Щоденної вартості
Загальний жир
13%
Насичених жирів
9%
Транс-жири
Холестерин
5мг
2%
Натрію
140 мг
6%
Калій
65 мг
2%
Загальний вуглевод
2%
Харчові волокна
0%
Цукри
Білок
Вітамін А
4%
4%
Вітамін С
0%
0%
Кальцій
4%
4%
Залізо
0%
0%
Біржі:

1/2 крохмалю; 0 Фрукти; 0 Інші вуглеводи; 0 знежирене молоко; 0 Нежирне молоко; 0 Молоко; 0 Овочевий; 0 Дуже нежирне м’ясо; 0 нежирне м’ясо; 0 М’ясо з високим вмістом жиру; 1 1/2 жиру;

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.

Більше про цей рецепт

  • Ці пряні смажені укуси гуака? Це майже найкращі речі за всю історію. Ні, насправді - я маю на увазі, що все це говорить. Єдине, що може бути кращим за гуакамоле - це смажений гуакамоле, і це в основному те, чим є ці маленькі оладки. Вони є свого роду сумішшю між кукурудзяними оладками, мексиканською кукурудзою на грилі та гуакамоле, що явно виграшне поєднання. Ось така угода: ці укуси - це все, що ви могли б хотіти, щоб вони були. Пряний, хрусткий, сирний і трохи трохи вершковий від шматочків авокадо. Обіцяю, це буде ваша нова літня закуска. Основні бонусні бали: їх також швидко і легко збити. Ви майже просто все змішуєте в одній мисці, розігріваєте олію, смажите та їсте! Я люблю подавати моє з гострим майоком шрірача для занурення, але, чесно кажучи, це на 100% смачно само по собі.

Перегляньте відео: Фантастическая вкуснятина к вашему столу под названием Когда перья кончились в ход идут попы