uk.sinergiasostenible.org
Незвичайні рецепти

Сандвічі зі свининою з барбекю з повільною плитою

Сандвічі зі свининою з барбекю з повільною плитою



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Легкий домашній соус для барбекю напоює свининою та смажить у повільній плиті цілий день, щоб отримати смачну просту їжу. Нім!БІЛЬШЕ +МЕНШЕ-

1/3

чашка Вустерширського соусу

2

тире гострий перцевий соус

Сховати зображення

  • 1

    Промийте свинячу зажарку в прохолодній воді і обсушіть паперовими рушниками.

  • 2

    Додайте 1/3 склянки білого вина на дно повільної каструлі. Помістіть смажене в казан і переведіть датчик температури на високу.

  • 3

    Інші інгредієнти змішати і залити смаженим.

  • 4

    Накрийте кришкою і варіть 6 годин при високій температурі (або 12 годин при низькій температурі).

  • 5

    Перевірте готовність. Вийміть свинину зі смаженого у велику миску і розімніть двома виделками, поки воно не буде подрібнене.

  • 6

    У невеликій підготовчій мисці додайте 2 ст. Л. Води до 1 ст. Кукурудзяного крохмалю і перемішайте до однорідності. Додайте суміш кукурудзяного крохмалю до соусу з барбекю в каструлі, збиваючи, поки вона добре не інтегрується. Продовжуйте збивати, поки соус трохи не загусне. (Повторіть процес кукурудзяного крохмалю для отримання більш густого соусу.)

  • 7

    Додайте подрібнену свинину назад у соус барбекю в каструлі. Якщо ви ще не готові до подачі, зменште температуру повільної плити до Низької або Теплого.

  • 8

    Використовуйте щілинну ложку для зціджування свинини і кладіть її ложками на булочки з хлібобулочних виробів. Подавайте негайно.

  • 9

    Це м’ясо добре заморожується або зберігається в холодильнику для залишків їжі. Розігрійте на плиті або в мікрохвильовці.

Факти харчування

Розмір порції: 1 Порція
Калорії
320
Калорії з жиру
120
% Щоденної вартості
Загальний жир
13г
20%
Насичених жирів
4 1 / 2г
23%
Транс-жири
Холестерин
105 мг
36%
Натрію
630 мг
26%
Калій
660 мг
19%
Загальний вуглевод
12г
4%
Харчові волокна
0%
Цукри
Білок
37г
Вітамін А
6%
6%
Вітамін С
4%
4%
Кальцій
2%
2%
Залізо
10%
10%
Біржі:

1/2 крохмалю; 0 Фрукти; 1/2 Інші Вуглеводи; 0 знежирене молоко; 0 Нежирне молоко; 0 Молоко; 0 Овочевий; 5 Дуже пісне м’ясо; 0 нежирне м’ясо; 0 М’ясо з високим вмістом жиру; 2 Жир;

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.


Перегляньте відео: Котлеты для бургера: три идеи котлет для бургера Мужская кулинария